断捨離すると心も変わる｜数ヶ月続けて感じた暮らしと意識の変化

断捨離を決意して数ヶ月が経った

断捨離を始めてから、
気がつけば数ヶ月が経ちました。

きっかけは、
コロナ禍による外出自粛。

家にいる時間が増え、
これまで何気なく買ってきた物を
改めて見直すようになりました。

部屋を見渡してみると、
置いてあるだけで、
ほとんど使っていない物が想像以上に多いことに気づきました。

これらを一つずつ見直し、
フリマで売れるものは売り、
売れないものは思い切って処分しました。

物が少なくなると、
部屋が驚くほど広く感じられるようになりました。

そこで気づいたのが、
25年以上フローリングにワックスをかけていなかったこと。

ワックス剤を購入し、
久しぶりにフローリングを磨くと、
まるで新築のような輝きに。

部屋がきれいになると、
自然と気持ちも前向きになります。

断捨離を続ける中で、
自分自身にもはっきりとした変化がありました。

「本当に必要か？」を考えてから
物を買うようになりました。

散らかさないことが、
心地よさにつながると実感しました。

頭の中が整理され、
やりたいことや目標を
落ち着いて考えられるようになりました。

「欲しい」という気持ちに振り回されず、
心が穏やかになったと感じます。

断捨離は、
ただ物を減らすことではありません。

暮らしを整えることで、
心も自然と整っていく。

数ヶ月続けてみて、
その意味が少し分かった気がします。

これからも、
必要な物だけに囲まれた
心地よい暮らしを大切にしていきたいです。